divendres, 17 de setembre de 2021

El vall equatorià de Vilacabamba, on les persones viuen més de 100 anys, té alguns secrets

|

Flag equador home

@EP


A sud de l'Equador es troba la parròquia de Vilacabamba, que rep noms com la vall de la longevitat o l'illa d'immunitat per a les malalties de cor. Aquests noms no han estat escollits a l'atzar, sinó que gran part dels seus habitants han superat els 100 anys amb les seves facultats intactes i gaudeixen d'un gran estat de salut.


Realment Vilacabamba és una petita vall tropical que està situat bastant per sobre del nivell de la mar i que gaudeix del privilegi de no patir grans variacions tèrmiques. Es manté sempre la temperatura entre 18 i 22 graus i, segons alguns estudis, aquestes temperatures són fantàstiques per al funcionament del cor.


Gràcies a una publicació del National Geographic, els investigadors van anar a Vilacabamba per veure què passava en aquesta vall de l'Equador i per poder descobrir el secret de la longevitat dels seus habitants. De tots els estudis que s'han realitzat, els habitants han tingut uns resultats més que sorprenents, ja que les artèries i el cor estan completament sa i compten amb una vista d'una persona de 45 anys.



Les investigacions han arribat a la conclusió que aquest fet és completament excepcional i que està relacionat de manera directa amb el clima, l'altitud, l'estil de vida i la qualitat de l'aigua. Les dietes que realitzen a la vall són baixes en greix i té un alt contingut en fibra. De fet, una de les informacions indiquen que els habitants consumeixen al voltant 1.700 calories diàries i el consum de cafè és habitual. Finalment, l'aigua que arriba de la Serralada dels Andes és de les millors, ja que s'ha trobat magnesi i calci que són molt importants per a les persones.


En 2016, es va informar que un home de 115 estava en perfecte estat i volien nomenar-ho com home més longeu del món, però el tràmit mai es va aconseguir finalitzar i Nachito, així conegut, va morir amb 120 anys el 2020. Tantmateix, des que es coneix això són molts els turistes que volen anar a aquesta vall i per això és possible que sigui la principal raó per la qual cada vegada la longevitat cau en Vilacabamba.


Sense comentarios

Escriu el teu comentari




He llegit i accepto la política de privacitat

No s'admeten comentaris que vulnerin les lleis espanyoles o injuriants. Reservat el dret d'esborrar qualsevol comentari que considerem fora de tema.
ARA A LA PORTADA
ECONOMIA
Llegir edició a: ESPAÑOL | ENGLISH