Aquest dilluns 29 de gener l'Associació d'Empresaris Gallecs de Catalunya (AEGA-CAT) ha celebrat la 81 edició de les seves 'Encontros', amb la intervenció del sociòleg i criminòleg Vicenç Alujas.
La cita s'ha celebrat al restaurant Bellavista del jardí del nord, a Barcelona, en la qual s'han trobat empresaris de diversos sectors, com les empreses Filmax, Atrevia, Grupo Prudencia, Lamas Bolaño, Pago de Ina o Grupo Klini, a més de la presència del vicepresident de l'associació, Antonio Parente.
Aquests 'Encontros' -que se celebren l'últim dilluns i cada mes des de maig de 2003- ha comptat en aquesta ocasió amb la presència de Vicenç Alujas, sociòleg, psicòleg clínic i criminòleg.
Alujas treballa al Departament de Justícia de la Generalitat i és coordinador de la Unitat Hospitalària Psiquiàtrica Penitenciària de Catalunya.
A més, el conegut com 'el gurmet del benestar', és el creador de la Meditació Immediata, un concepte que va desenvolupar en el llibre del mateix nom i del que ha compartit en la xerrada d'aquest dilluns amb els empresaris gallecs a Catalunya.
La seva intervenció, titulada 'Viure bé és un assumpte urgent', es va centrar en la tesi que cal "viure bé com més aviat" i "rebutjar qualsevol cosa que et permeti fer-ho".
Alujas ha recordat als empresaris presents que l'estrès no és més que "la manera en què ens prenem les situacions. El sociòleg anima a pensar i entendre que tot és "més senzill del que pensem".
També ha advertit que "vivim en format PDF": les sigles fan referència al poder, els diners i la fama.
No obstant això, ell proposa l'alternativa, "el format de les 4 P: Pau interior, Pausa silenciosa, Plenitud i Positivitat".
"La clau és dominar la ment, no que la ment us domini a vosaltres", ha assenyalat als presents. "La felicitat està sempre de pell cap a dins".
Alujas ha recordat que l'èxit no és sinònim de felicitat, ha destacat la importància de somriure i 'encomanar' el somriure i la diferència entre un cap i un líder:
"El cap lluita per ser el primer; el líder és el primer a lluitar ".
Aquest especialista també ha volgut recordar als presents que les adversitats són oportunitats i que "l'estat més natural de l'ésser humà és la calma: qualsevol cosa que us faci perdre la calma no és natural".
Escriu el teu comentari