divendres, 31 de març de 2023
PRESSDIGITAL · THE ECONOMY JOURNAL · GALICIAPRESS · CATALUNYA · VILAPRESS
Publicitat Castellano Pressdigital Group
PRESSDIGITAL · THE ECONOMY JOURNAL · GALICIAPRESS
CATALUNYAPRESS · VILAPRESS
NOTICIAS EN CASTELLANO
Catalunyapress
  • Portada
  • Política i Societat
  • Municipis
  • Economia i RSC
  • Esports
  • Cultura
  • Entrevistes
  • Opinions
  • Sala d'Espera
  • Ciència
  • Turisme
  • Cor
CLAUS DEL DIA
  • municipals 2023
  • Congrés
  • Pensions
  • Església
  • Espanya
  • impostos
  • cambiando vidas

Els pares perden fins a 700 hores de son en el primer any de vida dels seus fills

El pediatre Manuel Sampedro recorda que "els nens no neixen sabent dormir".

Redacció Catalunyapress | dissabte, 12 de octubre de 2019
  • 0

El pediatre Manuel Sampedro ha apuntat que els pares perden entre 400 i 700 hores de son durant el primer any de vida dels seus fills. "Els nens no neixen sabent dormir, sinó que aprenen durant el seu desenvolupament psicomotor. De fet, en els primers anys de vida tenen diversos despertars al llarg de la nit", afegeix el doctor.


Bebu00e9 badallant

MÉS INFORMACIÓ
Fer-se un bany d'aigua calenta abans d'anar a dormir pot millorar el son
Sis anys de dormir a mitges: això t'espera si ets pare o mare primerenca


Els problemes de la son són una de les consultes més comunes en pediatria. De fet, aquest expert calcula que el 30 per cent dels nens presenten trastorns del son al llarg de la seva infància, "si bé en un gran nombre de casos les expectatives dels pares són moltes vegades la causa del suposat problema de son de seus fills".


Referent a això, i amb motiu del XXXIII Congrés de la Societat Espanyola de Pediatria Extrahospitalària i Atenció Primària (SEPEAP), que té lloc del 17 al 19 d'octubre a Toledo, l'expert detalla que una de les eines per detectar aquests problemes és portar una agenda de son del nen.


"El pediatre pot detectar alguna anomalia i començar per descartar altres patologies, passant després a la reeducació de l'infant en el son. La medicació seria l'última mesura", argumenta.


No existeixen dades absolutes sobre quantes hores diàries ha de dormir un nen o un adolescent, però sí que hi ha unes recomanacions per a una salut òptima, realitzades per l'Acadèmia Americana de Medicina del Son (AAMS): un bebè entre 4 i 12 mesos d'edat hauria de dormir de 12 a 16 hores diàries; d'1 a 2 anys d'edat, de 11 a 14 hores; de 3 a 5 anys, de 10 a 13; de 6 a 12 anys, de 9 a 12 hores; i de 13 a 18 anys, de 8 a 10 hores de son.


Pel que fa als adolescents, indica s'està detectant un problema "greu": el dèficit crònic de son. Una manera de comprovar aquest dèficit és supervisar si els joves dormen dues o tres hores més el cap de setmana que durant la setmana. En alguns casos, pot ser per una patologia, però en altres s'arriba a això per mals hàbits de retardar la son i moltes vegades és per un ús inadequat de la tecnologia abans d'anar a dormir. Alguns nens amb TDAH presenten també problemes de son associat.

ARXIU EN:
Catalunyapress
Pares
Nadons
dormir
  • 0

Volem lectors informats. I tu?

Apunta't als butlletins de Catalunyapress per rebre informació de qualitat i rigorosa. "Catalunyapress t'informa"


Catalunyapresspotesperma

Demanden un donant d'esperma als Països Baixos a qui se li atribueixen 550 fills

Vasomacrofotografiacervezafria

Una dona amenaça un treballador amb llençar-li un got d'àcid...però en realitat portava sidra!

Marsattacks

Ha arribat el dia: el 'viatger del temps' va predir que els extraterrestres envairan la Terra aquest dijous

ARA A LA PORTADA
  • Joventuts d'ERC retraten Borràs com 'La Madrina', en un cartell en...
  • Plouen milers d'euros al centre de Madrid per promocionar el disc...
  • El Vaticà confirma que el Papa pateix una bronquitis d'origen...
  • La sentència de Borràs genera un terratrèmol polític i deixa...
  • Aquest és El Pitjor (i més masclista) Anunci de l'Any
ECONOMIA
  • Catalunya es manté com la CCAA que més diners ha rebut el 2023...
  • Volkswagen deixarà de fabricar el Polo el 2024 i la planta de...
  • CaixaBank, escollida ‘Millor Entitat de Banca Privada a Espanya...
  • L'IPC es modera al març més de 2,5 punts, fins al 3,3%
  • L'AIReF adverteix que la taxa d'atur oficial cada cop és menys...
Llegir edició a: ESPAÑOL | ENGLISH
  • Portada
  • Política i Societat
  • Economia i RSC
  • Esports
  • Cultura i Comunicació
  • Entrevistes
  • Consell Editorial
  • Opinions
CatalunyaPress - Ronda Universitat 12, 7ª Planta - 08007 Barcelona
Tlf (34) 93 301 05 12 - redaccio@catalunyapress.cat
RESERVADOS TODOS LOS DERECHOS. EDITADO POR ORNA COMUNICACIÓN SL - Contractació publicitat
Avís Legal - Política de cookies - Política de privacitat - Configuració de cookies - Contacte
AMIC CLABE
  • Portada
  • Política i Societat
  • Municipis
  • Economia i RSC
  • Esports
  • Cultura
  • Entrevistes
  • Opinions
  • Sala d'Espera
  • Ciència i investigació
  • Turisme i viatges
  • Cor