Insomnio

La Ciència del Somni: una recerca revela com l'eix intestí-cervell afecta la qualitat del descans
dimarts, 9 de setembre de 2025

 L'ús de probióticos (microorganismes vius beneficiosos), prebiòtics (compostos que promouen el creixement de bacteris beneficiosos) i trasplantaments de microbiota fecal són algunes de les intervencions que s'estan explorant.

La por a no dormir bé, principal causa de l'insomni
divendres, 20 de abril de 2018

Les persones que pateixen insomni entren en un cercle viciós per la preocupació excessiva al voltant d'aquest tema.